مراقبت بعد از فیلر لب

اهمیت مراقبت‌ های بعد از تزریق ژل لب

تزریق فیلر لب می‌تواند لبخندی جذاب‌تر و چهره‌ای شاداب‌تر به شما هدیه دهد، اما رسیدن به نتایج ایده‌آل و ماندگار، تنها به مهارت پزشک شما بستگی ندارد؛ بلکه بخش مهمی از آن به رعایت دقیق نکات مراقبت بعد از تزریق ژل لب توسط خود شما بازمی‌گردد.

شاید از خودتان بپرسید چرا اینقدر روی مراقبت بعد از فیلر لب تاکید می‌شود؟ پاسخ ساده است: لب‌ها یکی از حساس‌ترین و پرتحرک‌ترین اعضای صورت هستند. پس از تزریق، بافت لب دچار التهاب، ورم و گاهی کبودی جزئی می‌شود که کاملا طبیعی است و رعایت نکات مراقبتی به چند دلیل حیاتی است:

1. کاهش عوارض جانبی: ورم، کبودی و درد از عوارض شایع اما موقتی تزریق فیلر هستند. مراقبت صحیح می‌تواند این عوارض را به حداقل رسانده و دوره نقاهت را کوتاه‌تر کند.
2. جلوگیری از عفونت: هرگونه مداخله پوستی، ریسک عفونت را به همراه دارد. رعایت بهداشت و دستورالعمل‌های پزشک، این خطر را به شدت کاهش می‌دهد.
3. حفظ فرم و ماندگاری فیلر: برخی فعالیت‌ها یا عادات می‌توانند باعث جابجایی فیلر یا کاهش ماندگاری آن شوند. مراقبت بعد از زدن فیلر لب به تثبیت ژل در محل مناسب کمک می‌کند.

شستن صورت و سر بعد از تزریق فیلر لب

یکی از سوالات رایج، نحوه شستشوی صورت و سر پس از تزریق است که در ادامه به آن اشاره می‌کنیم:

• شستن صورت: حداقل تا ۶ ساعت پس از تزریق، از شستن صورت خودداری کنید. پس از آن، می‌توانید صورت خود را با آب ولرم و شوینده ملایم به آرامی بشویید. از ماساژ دادن یا وارد کردن فشار به ناحیه لب‌ها جدا خودداری کنید. هنگام خشک کردن صورت نیز از حوله نرم استفاده کرده و به آرامی روی پوست بگذارید و بردارید.
• شستن سر: شستن موها معمولا منعی ندارد، اما مراقب باشید هنگام آبکشی، شامپو یا آب داغ مستقیما و با فشار روی لب‌ها نریزد. بهتر است سر خود را به عقب خم کرده و موها را بشویید تا کمترین تماس با ناحیه تزریق شده ایجاد شود.

حمام پس از تزریق ژل لب

رفتن به حمام پس از تزریق ژل لب بلامانع است، اما موارد زیر باید رعایت شوند:

• دمای آب: از حمام با آب بسیار داغ، سونا و جکوزی حداقل تا ۴۸ ساعت و ترجیحا تا یک هفته پس از تزریق خودداری کنید. گرمای زیاد می‌تواند باعث افزایش ورم و کبودی شود.
• مدت زمان: حمام‌های طولانی مدت توصیه نمی‌شود. یک دوش کوتاه با آب ولرم کافی است.
• فشار آب: مراقب باشید فشار مستقیم آب دوش روی لب‌هایتان نباشد.

مسواک زدن بعد از انجام تزریق

مسواک زدن برای حفظ بهداشت دهان ضروری است، اما پس از تزریق فیلر لب، این موارد باید رعایت شوند: در ۲۴ ساعت اول، اگر می‌توانید، از مسواک زدن خودداری کنید یا با نهایت ملایمت این کار را انجام دهید. می‌توانید از دهانشویه‌های ملایم و بدون الکل استفاده کنید.

در روزهای بعدی از یک مسواک نرم استفاده کنید. دهان خود را بیش از حد باز نکنید و از وارد کردن فشار به لب‌ها با دسته مسواک یا حرکات شدید پرهیز کنید. به آرامی و با حوصله دندان‌هایتان را تمیز کنید.

وضعیت خوابیدن بعد از تزریق ژل لب

نحوه خوابیدن شما در چند شب اول پس از تزریق، تأثیر قابل توجهی بر کاهش ورم دارد. سعی کنید به پشت بخوابید و از خوابیدن روی صورت یا به پهلو که باعث فشار به لب‌ها می‌شود، خودداری کنید. همچنین زیر سر خود دو بالش قرار دهید تا سرتان کمی بالاتر از بدن قرار گیرد. این کار به کاهش تجمع مایعات و در نتیجه کاهش ورم کمک می‌کند.

فعالیت فیزیکی یا ورزش پس از تزریق ژل لب

علاقمندان به ورزش باید کمی صبور باشند؛ در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول، از انجام فعالیت‌های ورزشی شدید و هرگونه فعالیتی که باعث افزایش ضربان قلب و جریان خون به صورت می‌شود، مانند دویدن، وزنه‌برداری و ایروبیک سنگین، خودداری کنید، زیرا این فعالیت‌ها می‌توانند ورم و کبودی را تشدید کنند.

پس از گذشت ۴۸ ساعت، می‌توانید به تدریج فعالیت‌های سبک‌تر را از سر بگیرید، اما همچنان باید از ورزش‌هایی که با صورت تماس دارند یا احتمال ضربه به صورت وجود دارد، پرهیز کنید. همچنین در چند روز اول، برخی حرکات یوگا که نیاز به خم شدن سر به پایین دارند، مانند حرکت سگ سر پایین، توصیه نمی‌شود انجام شود.

پرهیز از داروهای ضد التهابی

داروهای زیر می‌توانند ریسک کبودی و خونریزی را افزایش دهند:

• NSAIDs: از مصرف داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند آسپرین، ایبوپروفن، ژلوفن، ناپروکسن و دیکلوفناک حداقل یک هفته قبل و چند روز پس از تزریق خودداری کنید، مگر اینکه پزشک شما تجویز دیگری داشته باشد.
• داروهای رقیق‌کننده خون: اگر داروهای رقیق‌کننده خون مانند وارفارین یا هپارین مصرف می‌کنید، حتما قبل از تزریق با پزشک خود مشورت کنید.
• مکمل‌ها: از مصرف مکمل‌هایی مانند ویتامین E، روغن ماهی، جینکوبیلوبا و سیر که خاصیت رقیق‌کنندگی خون دارند نیز در این دوران پرهیز کنید.

سیگار کشیدن بعد از ژل لب

توصیه اکید می‌شود حداقل تا ۴۸ ساعت و ترجیحا تا یک هفته پس از تزریق، از کشیدن سیگار و قلیان خودداری کنید. سیگار کشیدن دشمن زیبایی و سلامت پوست شماست و پس از تزریق فیلر لب، مضرات آن دوچندان می‌شود زیرا:

• کاهش اکسیژن‌رسانی: نیکوتین موجود در سیگار باعث انقباض عروق خونی شده و اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها را مختل می‌کند. این امر روند بهبودی را کند کرده و می‌تواند بر نتیجه نهایی فیلر تأثیر منفی بگذارد.
• افزایش ریسک عفونت: سیگار کشیدن سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و احتمال عفونت در محل تزریق را بالا می‌برد.
• حرکت لب‌ها: عمل پک زدن به سیگار باعث حرکت و فشار مکرر بر لب‌ها شده و می‌تواند منجر به جابجایی فیلر یا ایجاد خطوط ناخواسته شود.

بوسیدن پس از تزریق فیلر لب

تا 48 ساعت اول بهتر است از بوسیدن، به خصوص بوسه‌های عمیق و پرفشار، خودداری کنید. فشار و حرکت زیاد می‌تواند باعث جابجایی فیلر، افزایش ورم و درد شود. پس از چند روز و با کاهش ورم، می‌توانید به تدریج این محدودیت را کمتر کنید، اما همچنان ملایمت را رعایت نمایید.

خوردن غذاهای مناسب در روزهای ابتدایی

رژیم غذایی شما نیز در دوره نقاهت نقش دارد:

• غذاهای نرم: در روز اول، سعی کنید غذاهای نرم و خنک مصرف کنید که نیاز به جویدن زیاد ندارند (مانند سوپ ولرم، پوره، ماست).
• پرهیز از غذاهای داغ و تند: غذاها و نوشیدنی‌های بسیار داغ می‌توانند ورم را تشدید کنند. غذاهای تند و پرادویه نیز ممکن است باعث تحریک لب‌ها شوند.
• نوشیدن مایعات: آب و مایعات فراوان بنوشید. هیدراته نگه داشتن بدن به روند بهبودی کمک می‌کند.
• پرهیز از نمک زیاد: مصرف زیاد نمک می‌تواند باعث احتباس آب و افزایش ورم شود.
• نوشیدن با نی: در روزهای اول، برای نوشیدن مایعات از نی استفاده نکنید، زیرا حرکت مکیدن می‌تواند به لب‌ها فشار وارد کند.

مصرف ویتامین‌

ویتامین‌ها نقش مهمی در سلامت کلی و ترمیم بافت‌ها دارند. به طور کلی مصرف ویتامین‌های زیر توصیه می‌شود:

• ویتامین C: به تولید کلاژن و ترمیم بافت کمک می‌کند. مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C توصیه می‌شود.
• آرنیکا (Arnica): برخی افراد از کرم یا قرص آرنیکا برای کاهش کبودی و ورم استفاده می‌کنند. البته قبل از مصرف هرگونه مکمل، با پزشک خود مشورت کنید.
• ویتامین K: به انعقاد خون کمک کرده و می‌تواند در کاهش کبودی موثر باشد. سبزیجات برگ سبز تیره منابع خوبی از ویتامین K هستند.

مصرف قرص مسکن در صورت نیاز

احساس درد خفیف یا ناراحتی پس از تزریق طبیعی است. اما در صورتی که درد شما ادامه داشت با مشورت پزشک می‌توانید موارد زیر را مصرف کنید:

• استامینوفن: در صورت نیاز به مسکن، استامینوفن (ساده یا کدئین) انتخاب مناسبی است.
• پرهیز از NSAIDs: همانطور که قبلا اشاره شد، از مصرف داروهایی مانند ایبوپروفن یا آسپرین که خون را رقیق کرده و کبودی را افزایش می‌دهند، خودداری کنید.
• کمپرس سرد: استفاده از کمپرس سرد نیز می‌تواند به کاهش درد و ورم کمک کند.

نکات مهم برای کاهش ورم لب بعد از تزریق فیلر

ورم پس از تزریق فیلر لب، شایع‌ترین عارضه و البته موقتی است. برای مدیریت و کاهش آن:

1. کمپرس سرد: در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول، به طور متناوب (هر ساعت ۱۰-۱۵ دقیقه) از کمپرس یخ یا پک ژل سرد استفاده کنید. یخ را مستقیما روی پوست قرار ندهید و آن را در یک پارچه تمیز بپیچید.
2. بالا نگه داشتن سر: هنگام خواب، سر را بالاتر از بدن قرار دهید.
3. پرهیز از الکل: مصرف نوشیدنی‌های الکلی می‌تواند ورم را تشدید کند. حداقل تا ۲۴-۴۸ ساعت از مصرف آن خودداری کنید.
4. نوشیدن آب کافی: هیدراته ماندن به کاهش ورم کمک می‌کند.
5. صبر داشته باشید: ورم معمولا طی چند روز تا یک هفته به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد.

بهترین زمان ترمیم فیلر لب

ماندگاری فیلرهای لب بسته به نوع فیلر، متابولیسم بدن شما و سبک زندگی‌تان متفاوت است و معمولا بین ۶ تا ۱۸ ماه متغیر است.

گاهی پزشک پس از ۲ تا ۴ هفته، یک جلسه ویزیت و در صورت نیاز ترمیم جزئی برای رسیدن به فرم ایده‌آل در نظر می‌گیرد. این زمانی است که ورم اولیه کاملا خوابیده و فیلر در بافت لب تثبیت شده است.

پس از آن، زمانی که احساس کردید حجم لب‌ها کاهش یافته یا فرم اولیه تغییر کرده، می‌توانید برای تزریق مجدد اقدام کنید. بهتر است قبل از اینکه اثر فیلر کاملا از بین برود، برای ترمیم مراجعه کنید تا نتایج یکنواخت‌تر و طبیعی‌تری حاصل شود.

جمع‌بندی

مراقبت بعد از فیلر لب مجموعه‌ای از اقدامات ساده اما بسیار مهم است که می‌تواند تجربه شما از این اقدام زیبایی را لذت‌بخش‌تر کرده و نتایج آن را بهینه سازد. مهم‌ترین نکته، پیروی دقیق از دستورالعمل‌های پزشک متخصصتان و گزارش هرگونه عارضه غیرعادی یا نگران‌کننده به ایشان است.

با رعایت این نکات مراقبت بعد از ژل لب، می‌توانید با اطمینان خاطر از لب‌های جدید و زیبای خود لذت ببرید و لبخندی جذاب‌تر به دنیا هدیه دهید. برای دریافت بهترین خدمات و مشاوره تخصصی، مرکز زیبایی دکتر بهمنی با تیم حرفه‌ای و تجربه بالا آماده همراهی شما در مسیر زیبایی‌تان است.